お肌の乾燥が
非常に
気になる
パック毎日しないと
ダメかなぁ～
つい
サボってしまう
けど
今日は
ちゃんとしよ
女子力高い人は
美容注射したり
パックしたり
きちんと
ケアしてるもんね
見習わないと
カッサカサ女に
なってしまう
男性でも
美容に気を使ってる
時代だもんね
美容皮膚科に
通ってる男性も
いるのに
女性として
お恥ずかしい
保湿ケア
頑張りますっ
今日は
ﾏｯﾀﾘとした
水曜日でした
週末は
どうなるのかな～
本日も
ありがとうございました
次は
金曜日に
出勤します
ではでは～
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/84RzcbiC4CdQLr9Or4p.gif” />
↑おでこ
狭いのに
広く見える
今日のオヤツは
cafe TANAKAの
ﾄﾞｰﾅﾂ
先日
Avalonの
さりなﾁｬﾝに貰って
一気に食べずに
取っておいたﾔﾂ
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/gArmrIoY5EFcyNBsgty.gif” />
美味しく
糖分摂取して
出勤します
ではでは～
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/hRH8DigiUasSBsxbehh.gif” />
朝と夜は
最近寒いから
車用の
ブランケットを
乗せてあるよ
触り心地も
めっちゃ良くて
お気に入り
そういえば
昨日まで
順調に
体重戻ってきてたのに
今朝
測ったら
減った分が
戻っちゃってて
やっぱり
夜に
炭水化物を
食べちゃうと
簡単に増えちゃう
夜6時までに
食事終わらせれば
問題ないとか言うけど
そんな早く
夜ご飯終わらせるのって
なかなかの
難しさだよね
夕方6時までに
夜の食事が
出来なかったら
夜ご飯は無し
っとかの
気合いを…持てないし
そんな感じで
相変わらず
1キロ～1.5キロの
ダイエットで
苦しんでますっ
ではでは
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/mfwu2EUJ3zquYeIyWIL.gif” />
究極の
SNS映えラーメン
「ハッピーレインボーラーメン」
凄くない？
「札幌ラーメン どさん子」の
一部店舗で
8日から発売
なんだって
7色に色付けした
チーズフォンデュソースが
絡んだ
チャーシューが
盛り付けされてる
らしいよ～
あんまり
ラーメン
食べないけど
これは
食べてみたいっ
男性より
女性の方が
興味ありそう
とりあえず
レインボーって
食べ物に使うと
ピクッて
興味持っちゃう
明日は
出勤します
ではでは
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/TWKYGcBhlDbFd31xS7n.gif” />
よく見えるように
ドアップ
先日
Avalonみほﾁｬﾝが
くれた
手作りｸﾞﾗﾉｰﾗ
そのままﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
止まらなくなる～
美味しいっ
ヨーグルトにも
入れて
楽しも～っと
昨日
Avalonさりなﾁｬﾝに
もらった
梅干しをさっそく
梅干しﾁｬﾝの
ｼﾙｴｯﾄが
すでに美味しそう
大きくて立派な
梅干しﾁｬﾝ
美味しすぎ
しばらく
種を
口の中で
転がしてましたっ
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/dNV5IX3t8QN08QrG4p8.gif” />
今日はミスドも
食べたので
夜は控えめに
明日は
出勤します
ではでは
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/maKDqYmdmIEpwa0qMn2.gif” />
昨日
ｷｬｽﾄさん達から
貰ったpresent
あやこぅから
Diorのﾏｷｼﾏｲｻﾞｰと
可愛いﾊﾝﾄﾞﾀｵﾙ
あやこぅ
ありがとう
Avalonの
さりなﾁｬﾝから
cafe TANAKAの
ｽｨｰﾂと
お土産の極選梅干し
開けたら
我慢出来なくて
昨日の夜中に
ﾄﾞｰﾅﾂさっそく
食べちゃった
美味しすぎた
梅干しも
ﾒﾁｬﾒﾁｬ美味しそう
ありがとう
さりなﾁｬﾝ
Avalonの
ののﾁｬﾝのblogに
ﾉﾝﾃｨｱ欲しい～って
おねだりしたら
2つも貰った～
中身食べたら
入れ替えて
使おっと
ののﾁｬﾝ
ありがとうっ
昨日は
こんな可愛い
ミスドも
貰ったよ～
可愛くて
食べるの
もったいない～
なんて言わず
パクッと
食べました
ごちそうさまでした
ではでは
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/axI6MvqBABBCMQXWmc0.gif” />
お店から
素敵なお花を
いただきましたっ
ありがとうございます
去年も
いただいたので
1年の早さを
ｼﾐｼﾞﾐ感じてます
Mrs.Jで
誕生日を
今回で2回
過ごさせて
もらったんだなぁ～と
ありがたい
気持ちです
こちらは
お客様からっっ
素敵なお花を
サプライズで
ありがとうございますっ
今日は
ｼｬﾝﾊﾟﾝの撮影を
忘れてません
本日も
お祝いしていただき
本当に
ありがとうございました
月曜日に
出勤してることが
レアなので
どうかな～と
心配してましたが
楽しく
過ごさせて
いただきました
先週の金曜日から
本日まで
お花を
飾ってくださり
お店の皆様にも
感謝です
ｷｬｽﾄの
皆様も
ありがとうございました
誕生日の
お祝いに
来てくださった
お客様
本当に
ありがとうございました
ｺﾛﾅの中での
birthdayは
どうなんだろう…と
悩みましたが
やはり
お祝いして貰えるのは
嬉しかったです
何度言っても
足りないけど
そして
お店が
終わってから
「預かってます」
とボーイｻﾝに言われて
ｷｬｽﾄさん達から
presentが～っ
それは
また明日
UPさせて
もらいますねっ
ではでは
次は
水曜日に
出勤します
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/CjP8boiHIS475ZqoFDN.gif” />
お誕生日の
お祝いコメント
本当に
たくさん
いただいてますっ
ポケパラの
温かい繋がりに
とても感謝しています
コメント
くださった皆様
本当に本当に
ありがとうございます
この場を借りて
お礼を…
ちょっとポンコツで
(だいぶかな
)
ちょっと抜けてる(らしい)
私ですが
これからも
宜しくお願いいたします
誕生日は
両親にも
感謝の１日
私を支えてくださる
皆様にも
感謝の１日
皆様の応援を
無駄にしない為にも
自分の為にも
成長しつつ
これからも
笑顔で
頑張りたいと思います
ではでは
本日
出勤します
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/2UVxkqV1TbbLAvwYA5f.gif” />
色んな
りんご酢を
飲んだ人が
「オススメの
コストコのりんご酢だよ
」
って
貰ったよ～
まだ
お試しで
ほんの少し
飲んだだけだから
分かんないけど
炭酸水で
割るのが
１番いいみたい
手元に炭酸水が
無くて
普通の水で割って
飲んだら
確かに微妙だった～
次は
炭酸水で
割って飲も
腸活の為に
色々試してるけど
なかなか
うまくいかない私
自分に合うモノを
見つけるまで
頑張ろ
みなさんは
どんな腸活してるのかな
オススメがあったら
知りたい～
ではでは
みきﾁｬﾝ
blogに
お花載せてくれて
ありがとうっっ
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/4Nwg11oEKWDt67MEWNE.gif” />
関西の
男子大学生の
半年前の料理が
こんなに素敵なのに
さらに
半年後には
こんな
ハイレベルに
しかも
こんな凄いのに
毎月2～3万の
予算で
作ってるなんて
10年前から
料理してるみたいだけど
ｺﾛﾅで自炊が増えて
こんなに
腕が上がったみたい
尊敬でしかない
色合いも
考えられてて
センスある
これを見ながら
柿の種を
ポリポリしてた私
すこーしだけね
(自制心で少しで我慢
)
今日は
ヒートテック着てたけど
寒かったな～
寝不足なので
そろそろ
寝ます
ではでは
<img alt="img" class="tmpimage" src="https://cfs.pokepara.jp/Pokepara/Images/gal/156174/photo/diary/tJ4yu9SKPdtLzIc1gQm.gif” />
