ほっともっとが
夜ご飯
ご飯は
もち麦に
変更してもらったけど
結局食後に
柿の種を食べてしまった
全然ヘルシーじゃない
サラダ食べるのも
面倒だった今日は
野菜ジュースで
摂取
↑これね
気分だけでも
ヘルシーにしようと
MCTオイルを
お弁当のおかずに
少しかけて食べてみた
今日は
ポケ活あんまり
出来てないから
明日blogを
拝見させてもらいますっ
明日は
出勤します
ではでは
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