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素敵な言葉⸜(๑’ᵕ’๑)⸝

LiSAさんが
お母さんから
贈られた言葉

この言葉の意味は

「99%嫌なことがあっても
絶対に1個は
いいことがある。
特別じゃなくても
いいことがあるから。
その1個を探して
今日に花丸をつけて。
(今日もいい日だ)と言って
眠りなさい」

ってことなんだって

この言葉で
LiSAさんは
ネガティブだった
自分を卒業出来たらしい

確かに
嫌なことがあっても
何か小さなことでも
いいことは
あると思う

素敵なお母さんの
言葉だよね

「幸せになるには
とにかく
笑っててください」
って
言ってた人もいるのを
思い出した

笑えなかったら
お笑い見て
笑うのも
いいみたいだよ

そう思うと
私の今日は
ブルーなことも
あったけど
爆笑したこともあったし

「今日はいい日だった」

ということで
本日も
ありがとうございました

次は
金曜日に
出勤します

 

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最近はこれ♪

 

色んな
ハンドクリーム
使ってきたけど

最近の
ハンドクリームは
これにしてる~

卵大好きな私に
ピッタリ
つるんっとした
卵っぽい形から
癒されてます

体に付けるモノは
テンション上がるモノが
いいもんねっ

 

今朝は
昨日の残りの
おでんの卵を
楽しみにしてたけど

一足遅くて
お父さんに
卵食べられてて
無かった…

我が家は
お母さん以外
おでんの卵
取り合い

おでんの卵が
食べられないと
テンションが
下がりまくる私だけど

この可愛すぎる
ハンドクリーム塗って
テンション復活なのだ

これからは
おでん作る時は
30個くらい
卵入れたい

卵大群

いちか大群

ではでは

本日
出勤します

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シャンパン貴公子さま!

今日
あやこぅ&いちこぅに
このお花を持って
登場されたのは…

なんとっ

あの有名な
シャンパン貴公子さま

お連れの方と
お二人で
お見えになりました

お二人とも
もの凄いオーラと共に
登場され
いちかフリーズ

初めまして…が
緊張でうまく
言えてなかったかも

そして
4人揃ってすぐに

カンパーイ
を撮り忘れました

ワインも
お話に夢中で
この1本しか
撮影してませんが

からのっ

お寿司まで~

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至れり尽くせりで
本当に
素敵な時間を
過ごさせて
いただきましたっ

シャンパン貴公子さま
お連れの方
共に
本当に感謝です

体験談も
すぐに書いていただいて
ありがとうございます

嬉しくて
お花を持って
もう一枚
あやこぅと
パシャ

ポーズ
変わってないやん

本当に
ありがとうございます

ではでは

明日も
出勤します

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ピュアココアの出番~

ホットミルクに
蜂蜜も
ホッコリするけど

ピュアココアと
牛乳で
体に優しく栄養を

前は
焼きバナナ🍌に
オリーブオイルかけて
ピュアココアを
パラパラっと
掛けたりしてたけど

最近は
サボりまくり

すぐ飽きてしまうと
効果も出ないもんね

今週は
おからパウダー
買う予定だから

おから&ヨーグルト
は続けたいな
(自分次第なヤツ)

みなさんの
ずーっと
継続出来てる習慣って
何かな~

ということで
本日
出勤します

ではでは

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誤変換LINEww

笑かそうとしてない
自然な文章が
間違ってると
不意打ちで
笑ってしまう

今日、横はマイケル?

今ダイナミックなんですか?

特に好きっ

普段真面目な人が
間違えると
急に親近感が
出たりするから

誤変換は
必要ホッコリ
かもしれないと
思う~

目上からの
誤変換は
気づかないフリ
しちゃうかもだけど

みなさんも
面白誤変換
したことあるかな~

ではでは

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残り2ヶ月で起こす開運アクション

残り2ヶ月を切ったけど
来年に向けて
開運アクションを

まずは
運命数を
誕生日で出してねっ

自分の
運命数が分かったら
見てみてねっ

年末に向けて
今から
出来ることを
少しずつ~だねっ

スッキリして
2021年を
迎える準備を
私もしないとな~と
思いながら
今日は寝ます

ではでは

明日は
出勤します 


 

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美味しいよ~♪

スーパー大麦入りって
書いてあると
安心して食べれちゃう

ヘルシー系オヤツって
味が微妙なのも
多いけど
これは美味しい

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罪悪感なく
パクパクするから
あっという間に
一袋イケちゃうよ~

ダラダラと
自分を
甘やかしてきたけど
そろそろ本気で
1.5キロ
戻そかな

↑これ
イカンやつ

ではでは

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オートミールお粥

あやこぅいちこぅ

       

     

結構前に
オートミール
買ったのに
そのまま放置して
食べてなかった私

今朝
オートミールお粥を
食べようと思って

オートミール30gに
お水160gを入れて
レンジで2分

思ってたより
シャビシャビの
物体になってたけど

南高梅と

 

 

この大好きな昆布を
入れて
食べてみた

けど
シャビシャビだし
味が薄すぎて
やっぱり出汁は必要かぁ~と

これを
チョイ足したら
整った

水の量を
少し減らしたりして
好みの状態を
見つけながら

オートミールを
とりあえず1日1回
食べてみますっ

次は
昨日買った
MCTオイルを
プラスしてみよ

色々と
具を変えたら 
飽きずに食べれるかな

  

ではでは

   

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体を温めていきたい季節の食べ物

これからの季節 
体を冷やす食材を摂ると
さらに冷えてしまうから

体を温める食材を
多く摂取すると
いいみたいだよ

意識して食べてた
むくみ防止にいい
きゅうりとかは
控えようかな

食べるなら
温めてから
食べた方がいいんだって

冬は
こっちの食材を
意識して
多めに食べよ

服も衣替えするから
それと一緒で
季節で
食べるモノを
変えた方がいいのかもね

胃腸が弱いから
こういう情報って
真面目に守りたくなる

同じモノ食べても 
お腹平気な人もいるし
自分の体と
相談しながら
食べましょ

眠さ限界なので
そろそろ
寝ます

ではでは~

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腸活にいいと思われる

焼き芋に
チーズ乗せると
体にいいみたいだから

トースターで
チーズ乗せて
数分焼いてみた

普通に
美味しい

牛乳と共に
食べるといいって
書いてあったから

ホットミルクに
ハチミツ

さつまいもに
チーズだけじゃなくて
とろろ昆布を
トッピングしたら
どうかな~と

なんか
モコモコアウター
着てるみたいで
可愛いチーズ焼き芋

あとは
MCTオイルを
試したくて
カルディで
買ってきたよ

適当に
ドリンクとかに
入れればいいらしいから
楽に継続出来そう

オリーブオイルも
可愛いのが
いくつかあって
迷ったよっ

結局
いつもの
オリーブオイルに
しちゃったけどね

そんな感じで
買い出しついでに
カルディを 
満喫したよ~

ミルミルうまうま

ではでは

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