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夏の栄養

皆様ごきげんよう
本日は豊田市出張
午後にゆっくり家を出れば間に合うので
ここぞとばかり
運動と家事をやったりました
(゚∀゚)
部屋の整理整頓
水回りのお掃除
トレーニング30分
そして
お料理タ~イム
鶏肉と野菜を時間差で炒めて
トマト缶をドパッっとな♪
あとは煮込んでお終いです
ドライハーブと粗挽き胡椒を効かせて
うふふ大人の味にするんだよ
一応、晩御飯の仕込みのつもりだけど
お仕事終わったあと
豊田で居酒屋に寄っちゃうかも…
( ̄ー ̄)
今月の土曜日に
毎週お世話になっていた仕事先ですが
今日が最終日
せっかく豊田まで来たならば
どこぞの居酒屋を発掘してから帰りたい気持ちもあるのです
仕事終わりが19時50分…
時短要請期間のラストオーダーには
間に合わない可能性大ですが
出来ればほんの少しの時間でも
暖簾をくぐりたいものです
アテを2品
瓶ビール1本
いけるかな?
おっと先ずはお仕事
けっこうキツめのポーズが待ってます
頑張るよっ!
( ・ิω・ิ)