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ポリフェノールでヤセ菌が増える?!

暑いから
ずっと水の中に居たい

ポリフェノールは
体にいいのは
知ってるけど
ヤセ菌が増えるなら
もっと意識したい

リンゴ🍎に
シナモンかけて
食べよかな

最近まーったく
リンゴ食べてないから
明日さっそく
買い出しで
見てこよ~

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ではでは

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